Măng cụt là trái cây phổ biến ở Việt Nam. Chúng có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, giống với nhiều loại quả khác, bạn không nên ăn quá nhiều măng cụt cùng một lúc.
Công dụng của quả măng cụt:
Ngăn ngừa ung thư
Chống viêm
Giúp da khỏe mạnh
Tăng cường hệ miễn dịch
Bảo vệ tim mạch
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Giảm cân
Lưu ý khi ăn măng cụt
Phản ứng dị ứng
Nhiễm axít lactic
Can thiệp quá trình đông máu